大骨黄精汤(大骨黄精汤的配方和功效)

大骨黄精汤

大骨黄精汤，是一款中医经典方剂，历史悠久，源远流长，拥有重要的药用价值。本方的主要成分包括羊大骨、黄精、白术、川芎、桂枝等。这些药材通过科学调配，配成了一款能够滋阴补虚、益气安神、调节肠胃、祛寒散湿的，对于虚、腰酸腿软、神疲乏力、不佳等症状有一定的食疗作用。

大骨黄精汤的药材及功效

1.羊大骨：本品为补虚滋阴、滋髓的食疗材料，能为人体提供多种营养成分，对于缺钙、、关节、虚腰酸等症状有一定的食疗作用。

2.黄精：本品味甘、性微寒，能够益气生津、清热润燥、滋阴补虚，对于神疲乏力、慢性、多梦、黄疸等症状有一定的疗效。

3.白术：本品味甘、性温，能够健脾益胃、利水消肿、安神定志、止汗除湿，对于不佳、、水肿、急性胃等症状有一定的疗效。

4.川芎：本品味辛、性温，能够通经活、温经、祛寒散湿，对于痛经、白带异常、寒疝、等症状有一定的疗效。

5.桂枝：本品味辛、性温，具有温通阳气、解表宣肌、通脉温经、理气祛湿的作用，对于风寒、肢体麻木、腰膝酸痛等症状有一定的食疗作用。

大骨黄精汤的适应症

大骨黄精汤适用于虚、腰腿酸软、气短懒言、神疲乏力等症状，还可作为对体质虚弱、多梦、反复等的辅助，具有很好的保健作用。

大骨黄精汤的制作方法

制作材料：羊大骨、黄精、白术、川芎、桂枝各适量。

制作步骤：

1. 羊大骨提前清洗干净，放入热水中焯水去。

2. 将焯过水的羊大骨、黄精、白术、川芎、桂枝放入砂锅中。

3. 加适量清水，砂锅放入电饭锅中，按下煮饭键。

4. 饭煮好后，即可口服。

大骨黄精汤的注意事项

1. 者慎用；

2. 阴虚火旺、患上消化性溃疡、高等患者不宜食用；

3. 食材新鲜干净、熟透后方可食用。

总之，大骨黄精汤作为一种传统汤药，疗效肯定优秀，要是你有虚，腰腿酸软、气短懒言，神疲乏力等症状，这款食疗方不妨尝试一下。不过，食疗也只是辅助方法，症状加重或无好转，应及时就医诊，切勿着急自用，以免延误情。