伤黄精,又称伤草黄精,是一种传统材。以往,人们视其为野草,认为无用,不过随着研究深入,人们发现了伤黄精的独特功效,从而为这种草药赢得了更多的认可。
伤黄精原产于我国南方地区,由于其具有清热、利胆明目等功效,被广泛运用于临床中。早在唐代《本草拾遗》中,就对伤黄精进行了记载。而到了明代,《本草纲目》更是将其列为甘草科中的重要成员。
伤黄精富含多种萜类化合物和人体所需的多种微量元素,有很好的作用,可提高代谢能力,增强功能。此外,伤黄精还能降低,改善胆囊功能,软化,减轻疲劳,提高力等。
伤黄精对于和具有很好的效果,可以帮助调节功崩溃的症状。此外,由于伤黄精富含各种营养物质,因此对抗症、大脑变等具有辅助的作用。同时,对于缓解面瘫、眼睛干燥、脾胃功能不良和高等都有很好的效果。
伤黄精的烹饪方法很简单,可以用来炖汤或煮粥,也可加入其他中草药一起煮成药饮。但是需要注意的是,不能同时与具有抗生素效果的一起服用,否则会降低伤黄精的。
综合上述,伤黄精作为一种具有独特功效的中草药,倍受研究者重视。虽然它的研究尚不充分,但是其传统作用已被证明,在日常饮食中,适当食用伤黄精还是有很多益处的。