国医如何用黄精(国医详解黄精用法)

黄精的概述

黄精是常见，也是较为古老的营养品。黄精是高营养价值的一种药材，其实并不是真正意义上的 “药品”，而是一种营养丰富的食品补品。

黄精的营养成分

黄精含有多种营养成份，其中包括多种微量元素、荷尔蒙、氨基酸、多糖、蛋白质等，同时也含有一定成份如：黄精皂苷、黄精酸、黄精酮等。而其中的黄精皂苷成份尤其重要。因为黄精皂苷是一种淬火结实筋骨、祛风通络的重要成份，被国医广泛应用于虚腰痛、脾虚等等多项症。

黄精的功效

黄精具有补益精、润化痰、益气、清热、抗、祛风除湿等多种功效。可以使人体脾气虚弱的人增强体力，上火生疮的人变得清爽，粗糙的人变得润泽。

黄精的使用方法及注意事项

使用黄精有很多种方法，可以泡水，炖汤，用于烘制糕点也可以用来制作多种方剂等等。而使用黄精时也需要注意以下事项：

不宜用于大便稀溏的人群

孕妇及患者慎用

不应与草莓、西红柿、荸荠、柴胡、白术等同用

不应过量长时间服用

国医如何用黄精

国医在应用黄精的时候，主要从以下几个方面考虑：

虚

中医认为是生殖之本和人体生命之根，虚是很多人都会遇到的问题。而黄精有滋阴补虚、补益精的作用，所以在虚的时候，黄精是非常重要的一个药材。可以将黄精与虫草、枸杞、杜仲、菟丝子、马鞭草等组成方剂，虚腰痛、头晕眼花、耳鸣健忘等。

润化痰

黄精是一种润化痰的佳品。在中，将黄精、玉竹、党参等多种组成的方剂称之为 “百合固金汤”，是结核引起的身体虚弱、、畏寒等症状的良方。

抗

黄精也可以改善体质的状况。将黄精、百合、薏苡仁、杏仁、鸡蛋清、白糖等材料组成的虫草黄精汤可以改善花粉、等症。

结论

总的来说，黄精是一种非常优秀的药材，其有多种功效，在中医中得到了广泛应用。所以，在我们日常生活中，可以多喝一些黄精泡水、炖汤或制作其他食品，可以增强体质，改善身体状况，提高身体力，给我们带来更好的生活质量。