制黄精蒸鸡是一道养生美食,具有滋补健脾、益气滋阴的功效。下面介绍制黄精蒸鸡的详细步骤:
1. 准备食材:准备好一只去毛宰好的鸡,黄精30克,红枣6粒,枸杞10克,生姜3片,料酒适量。
2. 制作黄精膏: 取黄精30克放入碗中,倒入少量的水,搅拌成膏状备用。
3. 准备蒸鸡器: 在蒸鸡器的底部倒入适量的水,加入料酒,打开火,等水烧开后,放入蒸架。
4. 调味腌鸡:将鸡肉切成块,加入黄精膏、红枣、枸杞、生姜,轻轻搅拌,腌制5分钟。
5. 蒸鸡:将腌好的鸡肉摆放在蒸架上,盖上锅盖,大火蒸20分钟。
6. 上菜:将蒸好的鸡肉装盘,加入适量的色拉油,撒上葱花即可。

制黄精蒸鸡的颜色金黄,鸡肉鲜嫩,香气扑鼻,味道鲜美。黄精膏的加入使得鸡肉更其滋润,红枣和枸杞的吸附让鸡肉更其甜美,口感非常好。这道菜是既养生又美味的佳肴。如果你喜欢吃鸡肉又想美容养颜,不妨来试试这道制黄精蒸鸡吧。