归脾汤加黄精(归脾黄精汤：中医秘方润肺抗疫)

归脾汤加黄精(归脾黄精汤：中医秘方润抗疫)

归脾汤加黄精是一种中医秘方，可以润抗疫，增强身体的力。该汤的主要成分包括黄精、党参、白术、茯苓、甘草等材，配合适量的糯米、粳米等食材，可制成一款味道清香、疗效显著的汤品。

归脾汤的功效与作用

归脾汤又名四君子汤，是一种具有调理脾胃、益气健脾、补益五脏的汤剂。其主要成分包括黄精、党参、白术、茯苓等材，具有健脾益胃、固表、舒理气的功效。适用于脾胃虚弱、气虚乏力、不振、乏力疲劳等症状。

加入黄精后，归脾汤可以更好地滋养脏，促进部的气畅通，增强机体的力。同时，黄精对于抵御、抗、减轻等方面有明显的功效。因此，在当前疫情背景下，归脾汤加黄精成为了一款非常适合的食疗方剂。

归脾汤加黄精的制作方法

所需材料：黄精、党参、白术、茯苓、甘草、糯米、粳米

制作方法：

将黄精、党参、白术、茯苓、甘草洗净后切成小片备用。

将糯米和粳米淘洗干净，加入适量清水，煮成粥状备用。

将所有材放入另一锅中，加入足够的清水煮沸。之后用小火继续煮2到3小时，期间加水不超过2次。

将煮好的汁液滤去渣子，倒入煮好的米粥中，再次用小火煮烂。煮至米粥与汁液完全融合即可关火。

归脾汤加黄精的注意事项

1、在选择材时，需要根据自身症状和体质的不同进行合理搭配。

2、煮制过程中，需要保证用水清洁卫生，避免造成二次污染。

3、食用时建议搭配清淡的食物，如素菜等，避免过度饱腹。

4、对于已经确诊的患者，仍需按照医生的建议进行，食疗方可作为辅助的方法使用。

总之，归脾汤加黄精是一款既美味又具有很好疗效的食疗方剂，特别适合当前疫情期间加强身体的力。在食用时需要注意搭配清淡的食品，同时对于个体体质和症状的不同，需要在选择材料和用量上进行科学调整。