固体黄精牡蛎用法

什么是固体黄精牡蛎？

固体黄精牡蛎是一种材，主要由黄精、牡蛎、茯苓、白术等多种药材组成。其中，黄精有益气、补精髓的作用，牡蛎能开胃化痰、滋阴润燥，茯苓可祛湿、利尿，白术则有健脾益胃、除湿止呕的功效。

固体黄精牡蛎的功效与作用

固体黄精牡蛎主、健忘、心悸、烦躁不安、腰膝酸软、头晕眼花、口干舌燥、小便短赤等症状。它有补、益气安神、滋阴润燥的作用，适应于虚所致的各种症状，如虚所致的头晕目眩、耳鸣眼花、腰膝酸软等症状。

固体黄精牡蛎的用法

固体黄精牡蛎常用的是煎汤或泡水喝。一般来说，每次用量为10-15克，可用铝制或不锈钢锅煎服。

步骤如下：

1. 将黄精、牡蛎、茯苓、白术等多种药材洗净；

2. 加入适量清水，以盖过药材为宜，放入锅中；

3. 大火烧开后，改小火炖煮30-60分钟，直到药材变软；

4. 把汤汁倒出，取药渣捣烂；

5. 再次加入适量水煎煮，直到汤汁变浓；

6. 后倒入杯中饮用。

固体黄精牡蛎的注意事项

1. 固体黄精牡蛎不适用于体质偏寒、脾胃虚弱、气滞瘀、表寒内热者；

2. 儿童、孕妇及哺乳期妇女不宜使用固体黄精牡蛎；

3. 在服用过程中，应避免进食辛辣、油腻等刺激性食物。