冬黄精(学名:Paris polyphylla var. yunnanensis Franch)是多年生草本植物,又称黄精、仙茅、仙草、凤尾草等。它主要分布在我国西南地区的云南、贵州、四川等地。冬黄精生长在山地林下、石缝、杂草丛中等潮湿环境,常见于海拔1500-3000米的高山地区。
冬黄精的特点是全株无毛,茎上生有3-5片椭圆形的对生叶子,叶子顶部卷曲。每株植物通常只有1-2个直立的花茎,花茎顶部生有多朵白色或黄色花朵,花径约1.5厘米。果实为红色或橙色的浆果,呈球状,直径约1厘米,成熟期在8-9月。

冬黄精具有多种药用价值,是传统常用的药材之一。它的根茎、叶子、果实都含有多种活性成分,包括皂苷类、多糖、黄酮、生物碱等。这些成分在中医药理论中被认为具有清热、利尿等功效,可用于、结核、痛、水肿等。
冬黄精在配伍方面也有重要作用。它常与其他药材一起使用以达到更好的疗效,如与当归、乌药等药材合用,可以调理气,缓解痛症;与延胡索、川芎、白芍等药材合用,可以活,痛经;与桂枝、甘草等药材合用,可以温中散寒,胃寒等症状。
此外,冬黄精还用于食品、保健品等方面。它的果实味甜,可以制成果脯、果酱等食品;根茎、叶子可以提取黄精倍半酸等活性成分制成保健品,有助于、抗等作用。
但是需要注意的是,由于冬黄精具有毒性,需要在专业人士的指导下使用,不能随意服用或大量食用。此外,由于野生冬黄精数量有限,近年来盗采破坏现象也比较严重,因此需要加强立法保护和监管。