
北芪黑豆黄精汤是一道中医药方中的经典汤品,具有滋补养颜、调节气、增强体质的功效,深受广大人群的喜爱。下面介绍两种简单易学的方法,供大家参考。
所需材料:
北芪10克
黑豆100克
黄精20克
冰糖适量
水适量
步骤:
将黑豆洗净浸泡4-6小时,备用。
将北芪、黄精放入砂锅中,加入水适量,先用火烧开,再用小火熬煮20分钟,取汁备用。
将泡好的黑豆加入汁中,再加入适量水,继续用小火煮熟,期间可根据口感加入冰糖。
后等到黑豆已经熟透味鲜汤稠即可关火。
将汤倒入碗中,食用时可根据个人喜好加入适量桂圆、枸杞等食材增强味道和效果。
所需材料:
北芪10克
黑豆100克
黄精10克
冰糖适量
水适量
步骤:
将黑豆洗净,放入电压力锅中。
将北芪、黄精放入密封袋中,摔打成小块,倒入电压力锅。
加入适量清水,盖紧电压力锅盖,选择高压煮熟。
然后自然放气,打开锅盖,加入冰糖搅拌至溶解。
将制好的黑豆汤盛出,装入碗中即可。
注:因为此方法使用电压力锅,所以可以大大减少煮制时间和麻烦程度,非常适合忙碌的现代人。
以上就是两种做法,大家可以选择自己喜欢的方法,一起来享受这道美味又健康的汤品。