四物汤,是方剂中著名的补方。而党参、黄精、茯苓,则是常用来补益健脾的药材。将四物汤和党参、黄精、茯苓配在一起,便能达到补益健脾的效果。
四物汤的配方是:当归9克、熟地黄12克、白芍9克、桂枝9克。
四物汤强调的是补。它以当归为主,加入熟地黄、白芍、桂枝,其中熟地黄补、益精、,白芍活、、收涩,桂枝调和营卫。三者加在一起,有理气活、滋阴补、温补助阳、调和气的功效。适用于气不足、面色萎黄、不调、乏力、眩晕等症。但是,四物汤并不能完全调理身体的重点器官——脾脏。
脾是人体的重要器官之一。它的主要功能是消化吸收、运输水湿、提取精华、排泄废物。若脾失常,则会影响到身体的正常代谢,导致乏力、、水肿等不适症状。
因此,补益健脾的纷纷问世。其中党参和黄精,两者都具有滋补脾胃、提气健力、益精的功效。而茯苓则可以利水、除湿、宁心安神。
四物汤加党参黄精茯苓,既有四物汤补的功效,又能加强补益健脾的作用,可优化身体内环境,达到身心和谐的目的。具体功效如下:
党参的主要成分是党参皂甙,能够增强人体力,促进,使人恢复元气,更有助于提升身体的耐力和能力。
黄精含黄精苷和黄精甙等成分,也是很好的补益食品。具有提高力、增强身体的作用。黄精富含荷尔蒙、微量元素、氨基酸等,可改善质、协调及系统。
脾是人体的中心器官,是消化食物和吸收养分的主渠道。而党参、黄精所含的多种营养元素能够滋养脾胃、调节肠胃消化功能,增强体质。
茯苓是清热、利水除湿的好帮手。在学中,茯苓具有“宁心安神”的功效。具有平潜阳、益气养阴、安神定志、消肿利水、清热等作用。
有些人可能会觉得煲制麻烦,实际上只需准备好所需药材和炖盅,按照以下方法煲制即可:
将四物汤配方(当归9克、熟地黄12克、白芍9克、桂枝9克)和党参、黄精、茯苓按比例放入炖盅。
加入适量清水,约五成满,放入炖盅,盖紧。
放入大火上,将炖盅的四周放些涂上生油的铝箔纸,盖好炖盅盖子,蒸约一个半小时。

熄火后,等待炖盅内的水温降下一些,便可开盖享用。建议空腹早晨一次,连服七天可见与身体的明显变化。
需要注意的是,炖煮时,盆中的水位不要太高,以免炖制的发生浸泡,影响成药的功效。另外,好空腹喝汤,可使发挥得更好。
四物汤加党参黄精茯苓,是一种天然、健康的调理身体的方法。不同于西药,是补益健康、增强体质、的好方式。希望各位客官能够尝试,从中享受到清新健康的好处!