制黄精白芨(制作妙处，黄精白芨双双上阵！)

制黄精白芨(制作妙处，黄精白芨双双上阵！)

黄精白芨是一种材，有温阳、补、益精、助阳的作用，常用于男性、、不育等症。如果将黄精白芨制成饮片或浸泡成酒，效果更佳。下面我们来详细介绍一下如何制作黄精白芨。

材料准备

制作黄精白芨需要准备好以下材料：黄精、白芨、酒精或者纯净水。黄精和白芨选用新鲜、无虫、无霉、无的干品，颗粒饱满、色泽鲜亮、无杂质。酒精选用白酒或米酒，白酒度数应高于50度。另外，制作过程中需要准备干净的研钵、研杵、化玻璃、量杯和滤纸等工具。

制作方法

1. 将黄精、白芨按照1:1的比例混合在一起，放入研钵中用研杵捣碎成粉末状。

2. 将捣碎好的粉末放入化玻璃或玻璃瓶中，倒入酒精或纯净水，量杯浸泡时间为1个月。酒精的含量建议选用50度以上的白酒，可以更好地提取药材的有效成分。

3. 浸泡一个月后，用滤纸将药渣滤去，将药酒或药水贮存在瓶子中即可。

妙处百出

制成的黄精白芨饮片或药酒，可以直接口服或者配合其他使用，此时黄精白芨就能发挥出它的妙处了。黄精味甘、性平，有益气和阴的功效；白芨味甘、性温，有益气和阳的功效。两者混用能够起到平衡阴阳，扶正祛邪的作用，因此常用于男性的、和不育等症。

同时，黄精和白芨对于女性也有很好的益处。黄精能益气补，调理；白芨能行气活，缓解经痛。女性经期不调、过多或过少、经痛都可以适当摄入黄精白芨来调理身体。

总结

把黄精白芨制成饮片或药酒，充分发挥材的，对于调理男女生殖健康都有很好的效果。在繁忙的生活中，我们应该重视身体健康，适当饮用黄精白芨药酒，坚持运动、规律作息，才能更好地保持身体健康。