当归黄精膏是一种非常常见的制剂,它的温和,能够调养气、滋养脾胃。下面我们来介绍一下当归黄精膏的制作方法。
当归黄精膏的材料非常简单,只需要准备以下这些:
当归60克
黄精60克
蜂蜜300克
当归黄精膏的制作过程中,需要分为以下几步:
首先需要将当归、黄精清洗干净,晾干。当归切成小段,黄精切成小片。
将当归、黄精放入炖锅中,加入足够的水,大火煮10分钟后,转小火,煮至水量减半。去渣,取出汁液加入蜂蜜,在小火上慢慢搅拌,直至膏糊变得稠稠的,黄色半透明,有些光泽,就可以关火了。
将熬好的当归黄精膏倒入干净的瓶中,密封保存。一般来说,在干燥阴凉的地方,保存时间可以达到一年以上。
当归黄精膏的使用非常简单,只需要将适量的膏糊加入开水中,搅拌均匀即可。每日一次,一次一勺即可。建议饭后服用,能够对身体有更好的吸收和调理效果。

当归黄精膏适用于气不足、神疲乏力、心悸、头晕、体质虚弱等人群。对于孕妇、经期、发热期间慎用。
当归黄精膏是一款非常常见的制剂,制作简单,温和,对于调理身体、滋养气有很多益处,但在使用时也需要注意合理使用,不能够大量滥用,以免增加身体负担。