主料:鸡肉500克、黄精15克
配料:姜适量、葱适量、料酒适量
1. 鸡肉洗净后切块,用温水烫一下,去掉沫,沥干水分备用。
2. 黄精泡发后,洗净切段。姜去皮切片,葱切段备用
3. 热锅加入油,油热后加入鸡肉,爆炒出色后加入姜片、葱段和料酒,炒匀拌炒均匀。
4. 加入适量的水,大火烧开后将黄精放入煮沸,转小火,炖煮30分钟左右,直至鸡肉烂烂软软。
5. 后加入适量盐、味精调味即可出锅。
1. 洗黄精一定要多洗几次,将虫眼洗净。
2. 烧开后转小火慢慢炖是关键,时间略久一些味道更佳。
3. 加入料酒可以去腥,口感更好。
4. 加入适量盐、味精,可以提升整道菜的味道。

黄精炖鸡是一道美味营养的家常菜,不仅口感丰富,营养丰富,特别适合秋冬季节食用。在做黄精炖鸡的时候需要注意的是,选好优质的鸡肉和黄精,用料精心,炖煮时间要足够,才能让黄精的香味充分沁入鸡肉里面,让整道菜的味道更加浓郁美味。