九蒸九晒的黄精和生黄精(九蒸九晒的黄精与生黄精：功效有何区别？)

九蒸九晒的黄精和生黄精：功效有何区别？

黄精是一种常用的材，具有清热、滋补强壮的功效。根据制作方法的不同，黄精可分为九蒸九晒的黄精和生黄精。那么这两种黄精有何区别呢？

九蒸九晒的黄精

九蒸九晒的黄精是指将黄精进行蒸煮和晒干9次，以达到降低毒性、增加功效的效果。这种方法能够去除黄精中的毒性成分，比如富含的皂素等，同时保留其营养成分，使更为温和而且功效更加明显。

九蒸九晒的黄精多用于热、咽喉肿痛、口渴、等症状。此外，九蒸九晒的黄精能够滋补强壮，有、补、养心、益等功效，适用于体弱多、营养不良、健忘等症状。

生黄精

生黄精则是指未经过九蒸九晒的黄精，直接将新鲜的黄精干燥制成。相对于九蒸九晒的黄精，生黄精更为野生和具有一定的毒性。

生黄精能够清热、滋补强身，主要用于热、痈肿、口舌生疮等症状。此外生黄精还有清化痰、润燥止咳等功效，适用于慢性、、等症。

九蒸九晒的黄精和生黄精：功效的比较

总的来说，九蒸九晒的黄精和生黄精在上存在一定区别。九蒸九晒的黄精更为温和，可以缓解体内的虚寒状况，并帮助身体吸收营养。而生黄精则更具有清热的功效，能够有效地去除体内的热毒，并起到润的作用。

选择哪种黄精，好根据不同的症状和身体状态来决定。对于体弱多、需要养阴的人群来说，九蒸九晒的黄精可能更适合。而对于通过其他或者生活方式引起的内热症状，则可选择生黄精来清除体内毒素，达到药到除的效果。

注意事项

无论是九蒸九晒的黄精还是生黄精，在使用时都需要注意一些事项：如过量用药可能会导致头晕、恶心等不适症状，应该按照医生的建议合理使用；另外，孕妇和哺乳期妇女应慎用黄精类，以免产生不良反应。

总之，黄精是一种材，具有多种功效。不同制法的黄精，和功效存在一定的不同，应根据个人身体状况和需要选择适合的黄精使用。