党参是一种有益于补充人体气的,具有滋阴降火、益气补虚的功效,常用于气不足、心脾虚弱等问题。常见用法是将党参泡水饮用,或者用来炖汤、煮粥等。
丹参是一种常见的,有活化瘀、的功效,常用于、瘀等问题。常见用法是将丹参煎水饮用,或者用来泡茶、炒菜等。

黄精是一种有益于健脾开胃、养心安神的,常用于营养不良、衰弱等问题。常见用法是将黄精煲汤饮用,或者用来炖鸡、猪肉等。
麦冬是一种有益于滋润、清热生津的,常用于干燥、口干舌燥、口渴等问题。常见用法是将麦冬泡水饮用,或者煮粥、烧汤时加入麦冬。
四宝可以各自单独使用,也可以混合使用来加强。泡水饮用、煮汤喝、炖粥、炒菜等都是常见的用法。一般来说,用量要根据自身情况和医师的建议来确定,同时需要注意药材的来源和质量,以免影响疗效。
对于不懂的人来说,建议在医师的指导下使用四宝,以便更好地发挥它们的功效,同时了解和避免可能出现的不良反应。另外,四宝并非能愈所有,它只能作为辅助来缓解症状,不可盲目乱用。