盐源县位于四川省凉山彝族自州南端,被云贵高原和青藏高原分别包围,拥有得天独厚的自然环境和地理条件。这里有丰富的野生资源和独特的生态环境,其中具特色的当属盐源的黄精。
黄精是稀少的草本植物,也是传统药用植物之一。它生长在海拔1200-3200米的高山林带和沟谷、石壁等阴湿处。其主要药用部位是根,黄色、细长,略呈弯曲状态,故而得名黄精。黄精具有养心安神、健脾开胃、生津止渴等功效。此外,黄精也是盐源的一道美食佳品。
盐源黄精具有巨大的药用价值和经济价值,是盐源县的著名特产之一。盐源黄精的制作非常考验人工,先需要用清水清洗并去皮,然后将黄精切成一段一段,去心去筋,再用清水漂洗,然后浸泡在滚水中10-15分钟,换水再煮半小时左右,后加入调料,即可煮成黄精炖鸡或者黄精炖猪蹄等美食佳品。
盐源黄精在传统中,是一味珍贵的滋补药材。它可以养心安神、健脾开胃、生津止渴、滋阴补等功效,尤其对贫、衰弱、、脾胃虚弱等有一定的缓解作用。

盐源的黄精是盐源地区重要的特产之一,具有丰富的药用和食用价值。盐源黄精的食用和制作方式多种多样,无论是炖鸡还是炖猪蹄,都是一道美味。同时,盐源黄精的药用价值也不可忽视,是人们保健滋补的好选择。