枸杞 黄精 泡酒配方(枸杞 黄精 泡酒的DIY配方)

枸杞 黄精 泡酒配方

枸杞和黄精是两种常见的滋补材料，它们被广泛应用于中医保健和美容养生领域。而将两者配合泡酒可谓是一种美味又养生的方法。下面我们来分享一下枸杞黄精泡酒的DIY配方。

材料准备

枸杞 50g

黄精 30g

白酒 500g

制作步骤

1.将枸杞和黄精分别清洗干净，晾干备用。

2.准备一瓶白酒，好选用高度不低于50度的白酒。

3.把枸杞和黄精分别放入干净的瓶子里，然后倒入白酒。注意不要让白酒超过瓶口，留出一些空隙。

4.将瓶子密封好放置在通风干燥处，泡制时间至少需要一个月。

5.一个月后，将泡制好的酒倒出，过滤掉枸杞和黄精渣，取出酒液备用。

注意事项

1.制作酒液的过程中要注意卫生，尽量选用干净的器具和材料。

2.泡制时间好在1个月以上，这样能保证充分提取出枸杞和黄精的汁液。

3.喝酒时适量即可，不宜过量。对于孕妇或者功能不良者不宜饮用。

4.可以根据个人口味适当调整材料用量。比如加入一些其他的材料，或者适量加入冰糖提升口感。

功效与作用

1.枸杞有明目、补、润、养心、强身、延年益寿等功效。

2.黄精有滋阴润、生津止渴、清热、美容养颜等作用。

3.泡制出来的枸杞黄精泡酒，有、益精强志、清明目、美容养颜、润止咳等作用。

总之，枸杞黄精泡酒不仅是一种美味的酒品，更是一种兼具保健功效的材料。爱护自己的身体，不妨尝试一下这种养生的泡酒吧！