桑椹黄精膏配比(桑黄膏的配方及制作方法)

桑椹黄精膏配比

桑黄膏是一种传统，用于、胆囊炎、黄疸等，具有清热、利胆、消肿等功效。而桑椹黄精膏是在桑黄膏的基础上加入了桑椹和黄精，更加适合于中老年人食用，有滋阴、清明目、提高力的作用。

配比和制作方法

桑椹黄精膏的配料有黄连、黄柏、桑叶、桑枝、金银花、菊花、桑椹、黄精、甘草和红糖。具体的配比如下：

黄连 5g

黄柏 10g

桑叶 15g

桑枝 10g

金银花 5g

菊花 10g

桑椹 100g

黄精 50g

甘草 5g

红糖 200g

制作方法如下：

将上述药材放入锅中，加入适量的水煮沸。

再将红糖加入锅中搅拌均匀，煮至糖溶化，糖色变成棕色。

后将煮好的桑椹黄精膏倒入容器中晾凉，即可食用。

食用方法

桑椹黄精膏适合于、胆囊炎、黄疸等患者食用，并且对于虚、目不明显等人群也有一定的食疗作用。每日建议食用2-3次，每次15-30g，好空腹食用。

需要注意的是，由于该较强，不适合孕妇、儿童、、或者体质的人食用，以免出现不良反应。如果出现不适症状，应及时停止食用并咨询医生。

结语

桑椹黄精膏是一种融合了的多种功效的营养膏，具有清热、利胆、消肿、滋阴、清明目等功效。在制作过程中需要遵循正确的配料和制作方法并注意食用量，以达到效果并保障身体健康。