桑葚黄精和巴戟天(桑黄巴合：益气生津，壮阳滋阴的天然药材)

桑葚黄精和巴戟天的功效及作用机理

桑葚黄精和巴戟天是中医常见的天然药材。它们被广泛用于以益气生津、壮阳滋阴为主要作用的配方中。桑葚黄精是一种具有丰富营养素和药用价值的食疗材料，含有为丰富的天然成分——花青素，能够帮助调节、促进心健康。而巴戟天则是一种天然的壮阳滋补中草药，其主要成分是巴戟天多糖和巴戟天酯类等，能够增强男性生殖系统的功能，提高生殖能力。

桑葚黄精和巴戟天对人体的保健功效

桑葚黄精和巴戟天具有多种保健功效。

1.补益气

桑葚黄精和巴戟天都具有补益气的功效。桑葚黄精含有丰富的维生素C、铁和多种矿物质等营养素，能够帮助提高力、促进人体，因此有助于改善贫、疲劳等身体状况。而巴戟天中所含的多种天然植物化合物则能够加强脏的功能，提高身体的力，使人精力充沛，精神饱满。

2.壮阳滋阴

巴戟天具有极佳的壮阳滋阴作用，因此被广泛应用于壮阳的保健范畴。巴戟天主要通过提高液中睾酮激素水平和改善睾丸的生殖功能来增强男性的性能力。此外，巴戟天也广泛用于女性因补及滋阴润燥、调节系统等方面，对于改善各种失常也有较好的作用。

3.提高力

桑葚黄精中含有较多的花青素、多酚等天然物质，能够帮助身体抵御对机体造成的损害，提高人体的力。而巴戟天中的多种营养及药用成分则具有很好的提高身体力、调节、降低等作用，对于抗、抗有良好的辅助效果。

4.润

桑葚黄精和巴戟天中的多种成分能够帮助润。特别是对于有吸烟、工作压力大等行为的人，桑葚黄精和巴戟天都能够发挥出很好的润效果，有助于平衡身体的各项物质代谢。

桑葚黄精和巴戟天的使用方法

桑葚黄精和巴戟天可以通过多种方式食用，如煮汤、泡茶、加入粥中等。对于需要壮阳滋阴等作用的人群则还可以口服或服用相关保健产品。在使用桑葚黄精和巴戟天时，应该注意适度，不宜过量食用，避免出现不良反应。同时，应根据自身情况，遵循中医调理的原则，选择合适的用药方式和用药量。

注意事项

桑葚黄精和巴戟天虽然是天然的健康食品，但是在使用时仍然需要注意一些事项:

1.患者不宜使用

对于有花粉史、性等史的患者，慎用桑葚黄精和巴戟天，以免引起反应。

2.孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜使用

桑葚黄精和巴戟天虽然在保健范畴被广泛应用，但是仍然不适合孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群使用。

3.多种症患者请询医生建议后再使用

对于患有高、、等慢性症患者，使用桑葚黄精和巴戟天时，应询问医生的意见，量力酌情服用。

总的来说，桑葚黄精和巴戟天是一种天然的健康食品，具有丰富的药用价值。但是在日常应用时应该注意适度，遵循医嘱，选择适当的用药方式和用药量。