炎黄精的做法(制作炎黄精的简单方法)

炎黄精的做法

炎黄精是一种非常营养的传统材，是由炙黄芪和细裂大黄组成的。炎黄精在防、道问题、系统调节等方面均有一定的疗效。下面介绍一下炎黄精的制作方法。

准备材料

制作炎黄精需要准备的主要材料是炙黄芪、细裂大黄。此外还需要准备清水、纱布、橡皮筋等辅助材料。

制作步骤

1. 首先将炙黄芪和细裂大黄分别洗净，然后用清水泡制30分钟，使其软化，便于制作。

2. 将软化后的炙黄芪和细裂大黄分别放入创口大小合适的纱布中，用橡皮筋将其卷起来成为两个小包。

3. 将两个小包放入一起，再用纱布包裹，用橡皮筋勒紧。这样就形成了炎黄精的制作材料。

4. 将制作材料放入不锈钢锅中，加入适量的清水，盖上盖子，隔水蒸2-3小时，使其充分蒸馏。

5. 在锅盖中间放置一块纱布，这样可以使水分留在纱布上，制作出来的炎黄精更加纯净。

6. 盛起蒸出的水分，过滤后即为炎黄精。将其晾干后即可使用。

注意事项

1. 炎黄精只能内服，不能外用。

2. 制作时使用的纱布必须是纯棉的，不能使用化纤类的纱布，以免杂质污染炎黄精。

3. 制作时要注意火候，火太大会烧焦制作材料，火太小则会影响炎黄精的质量。

4. 炎黄精的保存期限不宜过长，好在制作后半年内使用完毕。

总之，炎黄精是一种很好的，具有多方面的保健功能。如果你想享受炎黄精的健康功效，不妨自己动手制作一下，既有趣又健康。