中药黄精图谱(药用植物——黄精：分类、习性与应用简介)

黄精图谱

黄精，学名为Polygonatum sibiricum，又名玉竹、养草、天山茶、多钗子。黄精属于百合科多年生草本植物。小型草本，高可达1.5米，根茎肉质，分枝繁茂。叶片呈椭圆形，质地厚实，具有长梗；花序为茎状花序，由多朵钟形花络成；果实呈蓝黑色，为浆果状。是我国几个地区的著名中草药，被誉为“补益长寿草”。

黄精主要生长在鸟类活动繁盛的地区，分布在我国北方和南方的山区，如四川、贵州、云南、浙江、安徽以及内蒙古等地。成熟期一般在9月至10月之间。将黄精晒干或切片晒干即可作为材使用。

黄精是一味重要的中草药，几千年来一直被广泛用于人类的和调养中。黄精性平、味微甘、无毒，含有多种有效成分，如黄精苷、黄精醇、桂皮酸以及多种维生素、微量元素等。黄精具有很多的药理作用，例如，强壮身体、益气养阴、清化痰、润肠通便、清热，还可以用于改善的功能、降低、增强人体系统等方面。

黄精具有良好的药用价值和健康保健作用。对于脾胃虚弱、疲劳无力、精神不振、头晕乏力、腰膝酸软、口干舌燥、夜尿频多、久泻不止等都有一定的效果。此外，黄精还能有效地增强人体力，对于改善功、症、延缓、强化身体等方面有着良好的保健作用。黄精茎叶也可以用于烹饪和制备温补饮品等。

在中医药学中，黄精被重视为一款具有强壮身体、保健健康的。黄精不仅可以作为使用，还可以作为食品原料。目前，黄精已被广泛用于行业、保健行业和食品行业。在日常生活中，人们可以通过口服黄精、煮黄精水、制黄精饮品等方式来调理身体，提高力，保持身体健康。