养颜黄精固原汤(养生汤品：黄精固原汤)

养颜黄精固原汤

黄精固原汤是一款汤品，以黄精为主要药材，搭配了当归、熟地、白扁豆、枸杞等多种药材，具有、益气、润肤、美容等功效。对于女性来说，是一款非常适合的养生汤品。

黄精的功效

黄精是一种材，有补益气、滋阴润燥、清心安神等功效。黄精中含有丰富的黄精甙、黄精酮等活性成分，能够促进人体，改善质地，具有良好的美容效果。同时，黄精对女性的生理周期、不调、等问题也有一定的缓解作用。

固元的作用

固元是传统中的一个重要概念，指的是滋养脏、强身健体、延缓的作用。黄精固原汤中含有熟地、白扁豆等多种滋补药材，能够增强身体力，减缓，对于保持身体健康十分有益。

制作方法

制作黄精固原汤的药材有：黄精30克、当归15克、熟地30克、白扁豆30克、枸杞子20克。将药材清洗干净后，放入电饭煲内加水，按下煲汤键。煮至汤色深红，香味扑鼻即可。注：如果喜欢甜味，可以加入适量的冰糖。

饮用方法

黄精固原汤的饮用方法，每日可饮用一小碗，佳饮用时间为早晚空腹。特别是女性在经期前后饮用，能够缓解经期不适，具有很好的调理作用。同时也适宜于脾胃虚弱、干燥等人群饮用。

注意事项

黄精固原汤是一种药膳养颜汤品，但对于孕妇及有史的人群，应当避免饮用。饮用时应当注意煮汤的时间，过长会导致汤品口感不佳，过短则会影响药材的。合理饮用黄精固原汤，对于女性养生、美容具有非常好的帮助作用。