药名黄精功效(黄精的功效及作用是什么？)

黄精的功效及作用

黄精，是一种古老的材，具有种种神奇的功效。其主要功效包括：

1. 健脾益气，强体魄

黄精能够健脾益气，增强体质，有益于养生保健。它含有丰富的蛋白质和多种维生素，能够促进，增强机体力，增强身体韧性。同时，黄精还具有调节、保护、降低的功效。

2. 润清热，止咳化痰

黄精是一种良好的润清热之品，对于结核、慢性、炎等系统有较好的疗效。它含有粘液质和甘露醇，具有润止咳的功效，且能够软化痰液，促进痰液排出。

3. 调节，降低

黄精对于高和高等心有显著的效果。黄精能够减少脂肪在液中的积累，降低液的粘稠度，降低负担，保护健康。

4. 增强记忆力，

黄精含有多糖、酚类、黄酮等多种成分，能够改善，提高脑供量，增强记忆力，有助于等智力衰退。

5. ，缓解压力

黄精含有丰富的氨基酸和矿物质，具有补充体力、、缓解身体和心理压力的功效。黄精还有较好的作用，对于、等症状有一定的缓解作用。

总之，黄精既是一味药材，也是一种非常优秀的保健品，具有多种神奇的功效。日常生活中，大家可以适当食用黄精或者在医生指导下用黄精进行。