糯头黄精中药(糯头黄精：功效、用法、注意事项)

糯头黄精

糯头黄精是一种常用于材配方中的药材，其功效广泛被人们所认可。下面我们将为大家介绍糯头黄精的功效、用法及注意事项。

功效

1.滋阴补

糯头黄精富含多种营养成分，可以在体内达到滋阴补的作用，有利于脏健康。常食用可提高男性性功能，延缓，女性可以调节不调、白带过多等问题。

2.润止咳

糯头黄精含有多种氨基酸和糖分，能起到润止咳的作用，缓解部所引起的。

3.增强力

糯头黄精含有葡萄糖、蔗糖和几种氨基酸等多种成分，这些成分具有作用，增强人体自身力。在季节交替时节，食用糯头黄精可以起到很好的养生保健作用。

用法

1.泡茶饮用

将糯头黄精洗净后，与其它材混合制作成茶品，常饮可起到养生保健和的作用。

2.煲汤

将糯头黄精与其它肉类、蔬菜一起煲汤，不仅有滋阴补、润止咳的作用，还能让汤品味道更为鲜美。

注意事项

1.不宜多食

糯头黄精营养成分丰富，但是也不宜过量食用，好控制在每天15克以下，以避免因大量食用而导致道不适。

2.孕妇忌用

糯头黄精虽然是一种很好的材，但是糯头黄精中含有一定量的生物碱，对于孕妇来说，大量食用会影响胎儿的正常发育。因此，孕妇好不要食用糯头黄精。

3.不易放置过久

糯头黄精营养成分易于被氧化破坏，所以在日常购买和使用过程中，好选择现场研磨的新鲜产品，并且在购买后要尽快使用，以保证糯头黄精的营养成分的保存。

通过以上的介绍，相信大家对于糯头黄精这种材有了更深入的了解。使用糯头黄精时，我们也需要根据自己的身体情况和食用状况来进行合理的搭配和使用。只有在正确食用的前提下，糯头黄精才能发挥它大的功效。