雪参黄精清远鸡是一道美味健康的佳肴,为肉食爱好者提供了丰富的营养品。黄精和雪参是传统的材,在食物中加入这些成分,可以提高鸡肉的功效。清远鸡是广东传统名优特产,肉质鲜嫩滋味美,是这道菜品的主料,口感鲜美,营养丰富,具有较高的保健价值。
清远鸡是中国广东的传统名特优鸡种之一。因其主要产地在清远地区而得名。清远鸡是中国民间视作“黄河鲤鱼,清远鸡”的著名美食。清远鸡肉质鲜嫩、骨架轻巧,口感Q弹,肉质紧实,口感全部来自天然的养殖方式,营养丰富。清远鸡的繁殖和饲养过程都采用无公害养殖,种植基地严格进行原料检测和质量控制,确保食品的安全和健康。
雪参黄精是传统中的重要代表之一。在烹饪佳肴中加入雪参黄精,不仅可提高菜品味道的品质,而且还富含营养成分和药用价值。黄精和雪参含有丰富的糖类、多种氨基酸、微量元素和维生素,具有调节身体机能、增强力、延缓、保护等多种保健效果。
主料:清远鸡一只。
配料:黄精50克,雪参50克,老姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量。
步骤:
1. 清远鸡宰杀洗净,切成小块,在开水中焯水,去除气味和杂质。
2. 雪参和黄精用冷水泡发,冲洗干净,切成小条。
3. 姜和葱洗净切成花状备用。
4. 取一个炖锅,将清远鸡块、黄精和雪参、姜片、葱花、盐和料酒放入其中,加水至炖锅八分满,用旺火烧开后再改用小火炖90分钟左右。
5. 食用时盛在炖盅或者汤碗中即可。食用时口感鲜嫩,滋味浓郁,具有良好的保健作用。
雪参黄精清远鸡是一道非常好的健康佳肴,具有丰富的营养价值和多种保健功效。清远鸡是广东名优特产品,其独特的肉质口感和纯净的生态环境,使得鸡肉健康又美味。我们在享受美味佳肴的同时,也要关注食品安全和健康。