茯神配黄精(茯神黄精搭配的功效和作用及食用方法？)

茯神配黄精：搭配的功效和作用及食用方法

茯神和黄精都是中常用的药材，搭配使用能够发挥出更好的。茯神和黄精的搭配在中医上有着很多功效作用，下面就让我们一起了解一下！

茯神黄精的功效和作用

茯神具有、安神、去烦、补脾、去湿、等作用。常用于心悸、衰弱、后体虚、恶心等症状的。而黄精则具有滋阴清热、生津止渴、润止咳、益气等功效，常用于劳嗽虚损、燥、心神不宁等症状的。

茯神和黄精的搭配能够发挥出更好的功效作用。茯神能够安神，控制情绪，黄精能够滋阴，进而产生作用。茯神还可以调节脾胃，黄精能够，缓解脾胃失调的情况。因此，茯神和黄精的搭配具有清热养阴，滋补调理的作用。

茯神黄精的食用方法

茯神黄精的搭配可以用于制作汤剂，也可以食用糖水煲炖、私下炖肉等各种方式。

制作汤剂时，可将15克茯神和30克黄精加入适量清水煮沸，随后再对进行煎煮，过滤出汁液，按医嘱服用即可。

食用糖水煲炖时，将茯神和黄精洗干净，放入瓦煲中，加入足够的清水，放入适量冰糖，文火煮2小时左右即可。

私下炖肉时，可将茯神和黄精与其他配料一起加入炖肉中，一同烹饪食用。

茯神黄精搭配的注意事项

茯神和黄精虽然是常用的药材，但是还是需要注意以下几点：

1. 服用时，一定要遵医嘱正确用药，按照规范的用药方法服用。

2. 在服用时，应该注意药品的质量，以免使用低质量的对身体造成伤害。

3. 在服用时，应该适当调整饮食，避免刺激性、油腻、辛辣等食品，保持脾胃的健康。

4. 在搭配时，需要根据自身身体情况搭配，不能随意搭配，以免严重影响身体健康。

综上所述，茯神黄精搭配使用是非常好的搭配，能够带来很好的效果，但是在使用前一定要严格按照医嘱用药，注意质量和饮食调整，才能够有效的利用它的功效。